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今日は66.8kg。

プラス100g。

夜になってから慌てて食ったし、まぁこんなとこ。


何で夜に食ったのかって?

アミノ酸が足りないことに気づいちゃったのさ。



最近ずっと足がダルくて

歩いてたらおばあちゃんにすら追い抜かれるというw


さすがにおかしいと思って調べてみたら

必須アミノ酸がまったく足りてない。


アミノ酸が足りないと体のいろんな組織が作れなくなるみたい。

足がだるいのは筋肉を作れてないせいだね。


そしてこのまま行くと


ハゲる


らしい。


ダイエットでハゲるとかねーわ、ってことでネットでプロテイン購入。

届くのが今週末だからそれまでの繋ぎでハムとチーズとちくわを食ってみた。


明日の朝、足がだるくないことを祈ろう・・・。


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[2011/07/27 02:54] | ダイエット
トラックバック:(0) |


むぃめぃ
ほらあ
言わんこっちゃない(;´ρ`)
食べないとかだめっすよ。。。
ハゲのスナを想像しました・・・


ヴェル
>めぇめぇ
今日も余裕で足だるかったわ~
しょうがないのでウナギ食ってきたw


つくだn
ハゲシアに続き、我がレギにもハゲが続々と増えてきましたね・・・。

turupika~ヽ(´ー`)ノ


ヴェル
>つくさん
いつのまにかそんなにハゲ人口が・・・
ほんとにハゲたら手術で治すわw

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